ZESPÓŁ CIEŚNI NADGARSTKA

 

Ból, drętwienie palców, trudności z chwytaniem są najczęstszymi objawami zespołu cieśni nadgarstka. Zespół cieśni nadgarstka powstaje w wyniku długotrwałego ucisku nerwu pośrodkowego. Dolegliwości dotyczą na ogół ręki dominującej, która jest regularnie przeciążana wykonywaniem powtarzających się czynności.

Kogo dotyka zespół cieśni nadgarstka?

Grupami zawodowymi narażonymi na powstanie tego zespołu są bez wątpienia:

• Pracownicy biurowi
• Informatycy
• Fryzjerzy
• Stomatolodzy
• Grupy osób u których czynności manualne i użytkowanie drobnych stawów rąk stanowi główny charakter pracy.

ZESPÓŁ CIEŚNI NADGARSTKA NIE DOTYKA TYLKO OSÓB MŁODYCH! MOŻE WYSTĄPIĆ W KAŻDYM WIEKU!

Najczęstsze objawy ZCN

W cieśni nadgarstka możemy wyróżnić 3 różne etapy zaawansowania choroby:

1. W pierwszym etapie ZCN zaobserwujemy mrowienie palców i dłoni. Będziemy odczuwać również ostry ból promieniujący w kierunku ramienia. Możemy zauważyć  poranne wrażenie sztywnienia dłoni oraz nocne wybudzenie z powodu puchnięcia nadgarstka bez widocznego obrzęku i z powodu drętwienia.
2. Podczas drugiego stadium (oprócz objawów z fazy pierwszej) widoczne będzie już osłabienie siły, a dolegliwości ZCN zaczynają występować w ciągu dnia. Osłabienie siły może skutkować upuszczaniem przedmiotów.
3. Widoczny zanik mięśni pojawia się w trzecim etapie zaawansowania. Dochodzi do przetrwałego uszkodzenia nerwu, zmniejszają się lub zanikają objawy czuciowe.

Zespół cieśni nadgarstka - leczenie

Niewątpliwie ZCN należy do grupy chorób bardzo uciążliwych, uniemożliwiających normalne, codzienne funkcjonowanie. Zaleca się stosowanie wszystkich możliwych środków, aby zapobiec operacji.

Leczenie zespołu polega często na podawaniu leków przeciwzapalnych, oraz zaopatrzeniu ortopedycznemu (ortezy, szyny – odciążające nadgarstek). Niezbędna i kluczowa jest rehabilitacja.

Stosuje się terapię manualną, techniki powięziowego uwalniania napięcia, mobilizację stawu promieniowo-nadgarstkowego, neuromobilizację nerwu pośrodkowego, ćwiczenia rozciągających. Krioterapia zmniejsza obrzęk, działa przeciwbólowo. Do leczenia wykorzystuje się: laser, ultradźwięki, pole magnetyczne, hydroterapię.